Expedia Group is een van 's werelds meest toonaangevende online reisbureaus met een complete service en gelokaliseerde websites in meer dan 30 landen. Zo biedt Expedia Group toegang tot meer dan een miljoen accommodaties over de gehele wereld (van vakantiewoningen tot boetiekhotels en grote ketens), meer dan 500 luchtvaartmaatschappijen, meer dan 175 autoverhuurbedrijven, veel verschillende vervoersopties en activiteiten. Klanten kunnen tot $ 500 besparen door een vlucht en hotel samen te boeken. Door de vele opties met speciale tools te combineren, biedt Expedia.nl reizigers de helpende hand bij het vinden en creëren van hun ideale reis.
Klik op onderstaande link om naar Expedia te gaan en gratis te doneren aan NAH Ontmoetingspunt Almere:
Expedia Group is een van 's werelds meest toonaangevende online reisbureaus met een complete service en gelokaliseerde websites in meer dan 30 landen. Zo biedt Expedia Group toegang tot meer dan een miljoen accommodaties over de gehele wereld (van vakantiewoningen tot boetiekhotels en grote ketens), meer dan 500 luchtvaartmaatschappijen, meer dan 175 autoverhuurbedrijven, veel verschillende vervoersopties en activiteiten. Klanten kunnen tot $ 500 besparen door een vlucht en hotel samen te boeken. Door de vele opties met speciale tools te combineren, biedt Expedia.nl reizigers de helpende hand bij het vinden en creëren van hun ideale reis.
Klik op onderstaande link om naar Expedia te gaan en gratis te doneren aan NAH Ontmoetingspunt Almere:
NAH Ontmoetingspunt Almere gratis sponsoren, dat kan nu ook rechtstreeks bij Bol.com.
Ga naar Bol.com door op onderstaande afbeelding te klikken, je gaat dan rechtstreeks naar Bol.com, voor elke bestelling die je doet door te klikken op onderstaande link ontvangt NAH Ontmoetingspunt een donatie.
Deze 8 voedingsmiddelen helpen je cholesterol te verlagen
Eet meer noten, soja en vis
Een te hoog cholesterol geeft verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Alle reden om dit aan te pakken. En dat is makkelijker dan je denkt, want de inhoud van je voorraadkast kan een belangrijke bijdrage leveren voor een gezond cholesterol.
Waar klein al niet groot in kan zijn. Kleine liedjes en verhalen die voor de mooiste emoties zorgen. Van een lach tot een traan en van verbazing tot herkenning. Om van zoiets prachtig kleins iets groots te maken, dan ben je een ware kunstenaar. Een kleinkunstenaar!
Zanger/gitarist Dick Raat brengt een ode aan een aantal van de Grootsten in Kleinkunst en zingt hun prachtige liedjes en vertelt daarbij grappige anekdotes, ware verhalen of zomaar een mooie herinnering. Songs van Robert Long, Stef Bos, Claudia de Breij, André van Duin, Toon Hermans, Ramses Shaffy en andere grote kleinkunsthelden vormen samen een heerlijk groots programma.
EMDR, Eye Movement Desentization and Reprocessing
Heb je interesse of onderstaande ook jouw problemen kan verlichten? klik dan hier om je op te geven, we organiseren dan in buurtcentrum Parkwijk voor ieder een individueel vrijblijvend gesprek met Kjeld van Neurofeedback Almere.
EMDR
EMDR, Eye Movement Desentization and Reprocessing, is een effectieve therapievorm die psychische klachten en angsten die ontstaan zijn door ingrijpende levensgebeurtenissen helpt te verwerken en/of te verminderen.
U kunt denken aan heftige gebeurtenissen, posttraumatische stress stoornis, angststoornissen na CVA, paniekaanvallen, nachtmerries, pesterijen en herbelevingen. Maar ook aan andere vervelende klachten zoals een laag zelfbeeld of hardnekkige handelings- en /of denkpatronen patronen die uw functioneren belemmeren.
Bij EMDR verwerkt u door middel van oogbewegingen uw nare gebeurtenissen of wordt u er minder gevoelig voor. De werking van EMDR toont overeenkomsten met de REM slaap, die ieder mens in zijn slaap heeft om informatie te verwerken. De ogen gaan dan heel snel heen en weer en de hersenen verwerken tegelijkertijd veel informatie. Deze bilaterale stimulatie (links-rechts) van de hersenen worden ook nagebootst bij EMDR therapie.
Cognitieve Gedragstherapie
Bovenstaande behandelvormen combineer ik altijd met CGT om cliënten anders te laten kijken naar hun situatie. CGT gaat er van uit dat problemen beïnvloed en in stand worden gehouden door iemands gedachten en gedrag. Door dit te onderzoeken, bespreken en veranderen van dat gedrag en die gedachten, nemen de psychische klachten af.
Expedia Group is een van 's werelds meest toonaangevende online reisbureaus met een complete service en gelokaliseerde websites in meer dan 30 landen. Zo biedt Expedia Group toegang tot meer dan een miljoen accommodaties over de gehele wereld (van vakantiewoningen tot boetiekhotels en grote ketens), meer dan 500 luchtvaartmaatschappijen, meer dan 175 autoverhuurbedrijven, veel verschillende vervoersopties en activiteiten. Klanten kunnen tot $ 500 besparen door een vlucht en hotel samen te boeken. Door de vele opties met speciale tools te combineren, biedt Expedia.nl reizigers de helpende hand bij het vinden en creëren van hun ideale reis.
Klik op onderstaande link om naar Expedia te gaan en gratis te doneren aan NAH Ontmoetingspunt Almere:
Expedia Group is een van 's werelds meest toonaangevende online reisbureaus met een complete service en gelokaliseerde websites in meer dan 30 landen. Zo biedt Expedia Group toegang tot meer dan een miljoen accommodaties over de gehele wereld (van vakantiewoningen tot boetiekhotels en grote ketens), meer dan 500 luchtvaartmaatschappijen, meer dan 175 autoverhuurbedrijven, veel verschillende vervoersopties en activiteiten. Klanten kunnen tot $ 500 besparen door een vlucht en hotel samen te boeken. Door de vele opties met speciale tools te combineren, biedt Expedia.nl reizigers de helpende hand bij het vinden en creëren van hun ideale reis.
Klik op onderstaande link om naar Expedia te gaan en gratis te doneren aan NAH Ontmoetingspunt Almere:
Hoe is het voor iemand met hersenletsel om in een werkomgeving te functioneren vol met prikkels?
Wat doen omgevingsgeluiden en beelden met je als de filters in je hersenen niet (optimaal) werken? Bekijk het filmpje en ervaar het (een beetje) zelf. Lastig he, om te focussen als alles zo hard binnenkomt. Voor Simone en anderen helaas de realiteit.
Volgens onderzoek van de Hersenstichting worden er jaarlijks 140.000 personen gediagnosticeerd met niet aangeboren hersenletsel (NAH). Wat collega’s met NAH met name nodig hebben om weer met plezier en energie aan het werkt te kunnen gaan en blijven? Begrip en erkenning. Want vaak zie je niet aan de buitenkant dat hun brein ‘anders’ werkt. Meer weten over wat jij kan doen om overprikkeling te voorkomen of verminderen?
Gesprektafels mantelzorgers Niet Aangeboren Hersenletsel
𝗭𝗢𝗥𝗚 𝗝𝗜𝗝 𝗩𝗢𝗢𝗥 𝗜𝗘𝗠𝗔𝗡𝗗 𝗠𝗘𝗧 𝗡𝗔𝗛? Dan kan dat ook impact op jouw eigen leven hebben. Als mantelzorger is het goed om erover te kunnen praten. Neem dan deel aan de gesprekstafels NAH. Je kunt jouw verhaal kwijt en we leren van elkaar. Soms is er ook een thema of een gastspreker.
In 2024 kun je weer vier keer alle of enkele gesprekstafels bijwonen. Je gaat met elkaar in gesprek onder leiding van Caroline Berk, consulent bij MEE Samen en Nancy Hasselbaink, mantelzorg consulent bij de VMCA.
Op dinsdagen: 26 maart, 30 april, 28 mei en 25 juni
15.00 tot 17.00 uur
Locatie VMCA
Wagenmakerbaan 43 Almere Stad
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Expedia Group is een van 's werelds meest toonaangevende online reisbureaus met een complete service en gelokaliseerde websites in meer dan 30 landen. Zo biedt Expedia Group toegang tot meer dan een miljoen accommodaties over de gehele wereld (van vakantiewoningen tot boetiekhotels en grote ketens), meer dan 500 luchtvaartmaatschappijen, meer dan 175 autoverhuurbedrijven, veel verschillende vervoersopties en activiteiten. Klanten kunnen tot $ 500 besparen door een vlucht en hotel samen te boeken. Door de vele opties met speciale tools te combineren, biedt Expedia.nl reizigers de helpende hand bij het vinden en creëren van hun ideale reis.
Klik op onderstaande link om naar Expedia te gaan en gratis te doneren aan NAH Ontmoetingspunt Almere:
Expedia Group is een van 's werelds meest toonaangevende online reisbureaus met een complete service en gelokaliseerde websites in meer dan 30 landen. Zo biedt Expedia Group toegang tot meer dan een miljoen accommodaties over de gehele wereld (van vakantiewoningen tot boetiekhotels en grote ketens), meer dan 500 luchtvaartmaatschappijen, meer dan 175 autoverhuurbedrijven, veel verschillende vervoersopties en activiteiten. Klanten kunnen tot $ 500 besparen door een vlucht en hotel samen te boeken. Door de vele opties met speciale tools te combineren, biedt Expedia.nl reizigers de helpende hand bij het vinden en creëren van hun ideale reis.
Klik op onderstaande link om bij Expedia te zoeken en gratis te doneren aan NAH Ontmoetingspunt Almere:
Elke tweede woensdag van de maand is het NAH Ontmoetingspunt Almere aanwezig in de centrale hal van het Flevoziekenhuis.
Elke tweede woensdag van de maand is het NAH Ontmoetingspunt Almere aanwezig in de centrale hal van het Flevoziekenhuis.
NAH staat voor niet aangeboren hersenletsel. De vrijwilligers van het NAH Ontmoetingspunt staan je graag te woord.
Er zijn ervaringsdeskundigen aanwezig en er zijn brochures over uiteenlopende onderwerpen en hulporganisaties die met een CVA en Niet Aangeboren Hersenletsel te maken hebben.
Een beroerte, ongeluk, hartstilstand of hersenaandoening kan leiden tot blijvend hersenletsel. Ben je als gevolg van jouw hersenletsel vaak moe, vergeetachtig, snel boos of vind je het lastig je te concentreren? Heb je moeite met taal (afasie) of ondervind je problemen met seksualiteit en intimiteit?
Behandelprogramma Hersenz is er voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel in de chronische fase én hun naasten. Het behandelprogramma leert je omgaan met de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel. Ook is er aandacht voor verliesverwerking.
Het unieke behandelprogramma Hersenz
Behandelprogramma Hersenz leert je omgaan met de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel. Bijvoorbeeld vermoeidheid, vergeetachtigheid, concentratieproblemen of moeite met taal (afasie). Er is ook aandacht voor verliesverwerking.
Herken jij je in deze klachten of ben je als gevolg van je hersenletsel snel boos, overprikkeld, snel afgeleid of ondervind je problemen met seksualiteit en intimiteit? Wellicht kan behandelprogramma Hersenz dan iets voor jou en je naasten betekenen.
In het post-COVID tijdperk is overprikkeling een actueel thema. Er verschijnen veel artikelen met de strekking ‘hoe weer te wennen aan prikkels’ en het vuistdikke boek ‘Overprikkeld Brein’ van Charlotte Labee is al wekenlang een bestseller. Geweldig al die aandacht en erkenning voor dit veelvoorkomende probleem. Belangrijk is het in deze wél om het ondergeschoven kindje ‘prikkelarmoede’ niet te vergeten. Onze vaste columnist Hans van Dam legt het uit.
Overprikkeling is een veelgehoord probleem bij mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Dat is begrijpelijk, last hebben van prikkels belemmert het dagelijks leven. Soms zelfs ernstig. Dan is de verleiding groot om prikkels te gaan vermijden. Deels kan dat goed zijn, maar het is ook gevaarlijk. Prikkels vermijden kan namelijk tot een neerwaartse spiraal leiden. Je kunt steeds minder goed tegen prikkels en uiteindelijk is zo ongeveer elke prikkel er een teveel. Er zijn mensen die in het donker leven en sommigen dragen zelfs dan nog een zonnebril. Voor geluid geldt eenzelfde verhaal. Sommigen horen het miniemste geluid, wat ze soms voorheen niet hoorden, en krijgen daar in toenemende mate last van. Met als logisch gevolg dat alles en iedereen steeds meer wordt vermeden. Ons brein raakt daar gestrest van, hoe onbewust ook. Weinig wordt steeds meer te veel. Vermijden leidt tot lijden. Hoe hieraan te ontkomen?
Het brein filtert bijna alles weg Gemiddeld ontvangt ons brein ongeveer 11 miljoen prikkels per seconde. Dat aantal is veel te hoog, dus wordt 99,9997 procent er snel uitgefilterd. Uiteindelijk blijven er gemiddeld 33 prikkels per seconde over. Als door hersenletsel dat filteren moeilijker is, ontstaat er een serieus probleem. Ons brein wordt overbelast en spartelt alle kanten op. Logisch dat we daarvoor wegkruipen.
Wat bij prikkelvermindering gebeurt In eerste instantie geeft vermijden van prikkels enige rust. Maar het brein went aan bijna alles, zeker aan minder prikkels. Elke keer dat je meer prikkels buitensluit, verlaagt de grens van wat je aankan zich. Gaandeweg komen de hersenen in onderprikkeling terecht. En daar kunnen ze niet tegen. Om de simpele en tegelijk ernstige reden dat er voor de hersenen een prikkel moet zijn. Desnoods produceren ze die zelf. Dan horen of zien we wat er niet is. Omdat de grens van wat onze hersenen aankunnen zo laag is, verdragen we ook de prikkels die de hersenen zelf maken niet meer. In extreme gevallen wordt het leven ronduit een hel: geen enkele prikkel is meer te verdragen. En afgesneden zijn van normale prikkels maakt een mens diep ongelukkig. Er zijn er die zelfs de zin van het leven verliezen.
Wat dan wel? Het is essentieel om vanaf het begin drie vragen te stellen: welke prikkels geven last, welke niet en welke helpen te resetten. Inzicht krijgen hierin is vaak een gezamenlijke inspanning, van de persoon zelf, diens naaste(n) en van eventueel betrokken hulpverleners. Soms is inschakeling wenselijk van een SI-therapeut (SI = sensorische informatieverwerking; sensorisch verwijst naar zintuigen).
Van prikkelarm naar prikkelafgestemd De moraal is: hersenletsel kan prikkelgevoeligheid versterken, maar leidt niet tot totale overgevoeligheid; die ontstaat pas als iemand, om zeer begrijpelijke redenen, steeds meer prikkels gaat vermijden. Om uit de neerwaartse spiraal te blijven, is het dus nodig nauwgezet te kijken naar jouw specifieke prikkelgevoeligheid en je leven hierop aan te passen. Dit is niet altijd gemakkelijk maar heeft wel positieve gevolgen: het leven blijft levendig en dooft niet uit. Het gaat niet om prikkelarm, maar om prikkelafgestemd leven.
Maatschappelijk werker en rouw- en verliestherapeut Kiki Kemp, gaat in een serie van vier podcasts in gesprek met naasten en ervaringsdeskundigen van
In deze aflevering vertelt Linda over de gevolgen van het herseninfarct van haar man Wim. Over de impact die dat heeft gehad op hun relatie met elkaar en de relatie met hun volwassen kinderen.
Hoe beïnvloedt de nieuwe rol van mantelzorger je leven en je agenda? Kan je je volwassen kinderen hierbij om hulp vragen of doe je dat juist liever niet?
Ellen Driessen van de Hersenstichting geeft vanuit haar rol als ervaringsdeskundige haar visie op dit onderwerp.
Wanneer een geliefde getroffen wordt door niet-aangeboren hersenletsel lijkt de wereld even stil te staan. Vragen stapelen zich op, en antwoorden lijken ongrijpbaar.
Kiki Kemp, maatschappelijk werker en rouw- en verliestherapeut van UMC Utrecht Sport & Revalidatie, gaat in gesprek met naasten en ervaringsdeskundigen. Je hoort persoonlijke verhalen, ontvangt praktische tips, zodat jij als naaste ook kunt omgaan met de gevolgen van niet aangeboren hersenletsel.
Audiobewerking door revalidant van UMC Utrecht Sport & Revalidatie, Thomas Reedijk
In deze serie van 4 podcasts worden met verschillende gasten belangrijke thema’s van naasten besproken
Maatschappelijk werker en rouw- en verliestherapeut Kiki Kemp, gaat in een serie van vier podcasts in gesprek met naasten en ervaringsdeskundigen van
In deze aflevering vertelt Linda over de gevolgen van het herseninfarct van haar man Wim. Over de impact die dat heeft gehad op hun relatie met elkaar en de relatie met hun volwassen kinderen.
Hoe beïnvloedt de nieuwe rol van mantelzorger je leven en je agenda? Kan je je volwassen kinderen hierbij om hulp vragen of doe je dat juist liever niet?
Ellen Driessen van de Hersenstichting geeft vanuit haar rol als ervaringsdeskundige haar visie op dit onderwerp.
Wanneer een geliefde getroffen wordt door niet-aangeboren hersenletsel lijkt de wereld even stil te staan. Vragen stapelen zich op, en antwoorden lijken ongrijpbaar.
Kiki Kemp, maatschappelijk werker en rouw- en verliestherapeut van UMC Utrecht Sport & Revalidatie, gaat in gesprek met naasten en ervaringsdeskundigen. Je hoort persoonlijke verhalen, ontvangt praktische tips, zodat jij als naaste ook kunt omgaan met de gevolgen van niet aangeboren hersenletsel.
Audiobewerking door revalidant van UMC Utrecht Sport & Revalidatie, Thomas Reedijk
In deze serie van 4 podcasts worden met verschillende gasten belangrijke thema’s van naasten besproken
De held, de schurk en de waarheid: ochtendopenstelling
Almere 3 december vanaf 09:00 uur
De held, de schurk en de waarheid presenteert het werk van kunstenaar Folkert de Jong in een vernieuwende, theatrale opstelling. Met belichting worden de levensgrote mensfiguren (gemaakt uit isolatiemateriaal) in scène gezet, met betekenis en uitleg bij elk beeld. Auteurs en theatermakers zoals Abdelkader Benali en Elfie Tromp schreven de verhalen bij de kunstwerken. De expositie wil een showcase zijn hoe beeldende kunst verhalender, toegankelijker en met meer diepgang kan worden gepresenteerd.
Wat kun je verwachten?
Een stille ruimte om even tot rust te komen, tijdens of na je bezoek;
Minder bezoekers;
De lichten en geluiden zijn waar mogelijk gedimd;
Tijdens de openstelling is het mogelijk om zelfstandig door het museum te lopen.
Boek een hotel, appartement of vakantiewoning bij Expedia en steun NAH Ontmoetingspunt gratis.
