Hoe houdt je je hersenen vitaal?

Vitale hersenen

De brochure Vitale hersenen, een leven lang  helpt u bij het begrijpen van wat er in de hersenen gebeurt als u ouder wordt. Behalve het onvermijdelijke ouder worden, zijn er ook aandoeningen zoals dementie die de cognitieve functies kunnen aantasten.

Gelukkig kunnen we zelf wel degelijk iets doen om onze hersenen in optimale conditie te houden. In deze brochure leest u wat u zoal kunt doen. Met behulp van praktische tips kunt u direct aan de slag!

Naar de website van de Hersenstichting om de brochure te downloaden.